Gratis kickboksbootcamp voor de buurt

Sporten in de buitenlucht is een goede en gezonde manier om uw dag af te sluiten. We bieden onze buurtbewoners daarom graag aan om aan te sluiten bij de kickboksbootcamp.

Wat is een kickboksbootcamp?
De kickboksbootcamp is een groepstraining in de buitenlucht die bestaat uit een combinatie van kickbokstechnieken en bootcampoefeningen. Hierbij wordt er gewerkt aan de techniek, kracht en de algehele conditie. De kickboksoefeningen zijn puur gericht op techniek en uithoudingsvermogen. Alle voordelen van het kickboksen, zonder daadwerkelijk fysiek contact. Elke dinsdag en donderdag is er van 20.00 - 21.00 uur een kickboksbootcamp bij Entree F (of P4 bij slecht weer) op het RAI-terrein. 

Hoe werkt het?
Bent u enthousiast en nieuwsgierig hoe zo'n bootcamp er aan toe gaat? Stuur dan voor 1 februari een e-mail naar buren@rai.nl o.v.v. bootcamp. Via kickbokstrainer Jessey krijgt u een e-mail met daarin uw 10-rittenkaart en uitleg hoe u zich in kunt schrijven. De bootcampen vinden plaats vanaf februari 2020. 

Alles op een rij: 

  • Vanaf februari 2020 beginnen de lessen
  • Elke dinsdag en donderdag van 20.00 - 21.00 uur 
  • Alle materialen zijn aanwezig
  • De lessen vinden plaats rond Entree F of bij slecht weer in P4
  • Inschrijven kan op de dag zelf tot 16.00 uur (vol=vol)
  • De bootcampen worden gegeven door My Intensity Training

Volg ons op

Nieuwste foto's

Bekijk alle foto's »

Nieuwste video

Bekijk alle video's »